Motivos que justificam a adesão de adolescentes à prática da natação: qual o espaço ocupado pela saúde? / Reasons which justify the engagement of adolescents in swimming practice: what is health importance?

Acredita-se que um dos principais motivos para a adesão à prática da natação sejam os relacionados à saúde. Contudo, a literatura é carente de estudos que confrontam a incidência da saúde com outros motivos que podem justificar a adesão à prática da natação. Considerando este contexto, o presente estudo teve como objetivo identificar os principais motivos que influenciam os adolescentes a iniciar e a permanecer praticando natação, situando o papel da saúde neste contexto. A amostra foi composta por 98 adolescentes não atletas de ambos os sexos, com idades entre 13 e 18 anos. Foi construído um instrumento de coleta de dados composto por questões objetivas de caracterização do respondente, além de uma escala de opinião sobre os motivos que influenciam adolescentes a permanecer praticando natação. O estudo foi desenvolvido em três estabelecimentos de ensino-aprendizagem de natação no município do Rio de Janeiro. Para verificar a confiabilidade do instrumento de coleta de dados foi utilizado o Coeficiente Alfa, enquanto que para a análise dos dados utilizou-se recursos da estatística descritiva (média, desvio-padrão e percentual) e inferencial (ANOVA - p < 0,05). Os resultados revelaram que os motivos relacionados à saúde correspondem a 13 por cento do total. Já a escala de opinião utilizada para verificar os motivos de permanência revelou que as categorias relacionadas à saúde que obtiveram maiores médias de pontuação, numa escala de até 2 pontos, foram: bem-estar (1,86); condicionamento físico (1,70) e prevenção de doença (1,62). A ANOVA não detectou diferenças nas respostas ao questionário atribuídas pelos indivíduos dos dois sexos. Em conclusão, ao menos na amostra estudada, o fator saúde não exerce um peso acentuado na opção de adolescentes para iniciar um programa de natação. Entretanto, motivos relacionados à saúde vão ganhando importância, constituindo-se num dos principais fatores que justificam a permanência dos indivíduos nos programas de natação.

It is believed that one of the main reasons for the engagement in swimming practice is health-related. However, the literature is scarce on studies which compare the incidence of health with other reasons which may justify the engagement in swimming practice. Within this context, the present study had the aim to identify the main reasons which influence adolescents in initiating as well as continuing to practice swimming, placing the role of health in this context. The sample consisted of 98 non-athlete adolescents of both sexes, with age range from 13 and 18 years. A data collection instrument composed of objective questions of characterization of the interviewees was built; besides an opinion scale on the reasons which have influenced adolescents to keep on swimming. The study was developed in three teaching-learning swimming environments in the city of Rio de Janeiro. The Alpha coefficient has been used to verify the reliability of the data collection instrument, while descriptive statistical analysis (mean, standard deviation and percentage) and inferential (ANOVA - p < 0.05) resources have been used for the data analysis. The outcomes revealed that the health-related reasons correspond to 13 percent of the total. The opinion scale used to verify the reasons for remaining, revealed that the categories concerned with health which had the highest punctuation means in a scale up to two points, were: well-being (1.86); physical fitness (1.70) and disease prevention (1.62). ANOVA did not detect differences in the answers to the questionnaire given by the individuals of both sexes. As a conclusion, at least in the studied sample, health is not a crucial element in adolescents' choice in order to engage in a swimming program. However, health-related reasons have become more important and are one of the main reasons which justify the continuous engagement of individuals in swimming programs.

A cafeína como recurso ergogênico nos exercícios de endurance / Caffeine as an ergogenic aid for endurance exercises

[1]Braga, L. C. e Alves, M. P., A cafeína como recurso ergogênico nos exercícios de endurance. Rev. Bras. Ciên e Mov. 8 (3):33-37, 2000. Este estudo teve como objetivo investigar se a cafeína exerce algum efeito no corpo humano, capaz de melhorar a perfomance durante exercícios de endurance. A metodologia utilizada foi um levantamento bibliográfico, onde foram analisados diversos artigos científicos sobre experimentos com a cafeína e os exercícios de longa duraçäo. Foi observado que a maioria dos estudos pôde demonstrar um aumento da perfomance nos exercícios de endurance associado ao consumo de cafeína (aproximadamente 5mg/kg). Identificaram-se, ainda, fatores que influenciaram nesse aumento da performance e que, segundo os resultados das pesquisas, estäo relacionados com a liberaçäo de catecolaminas, o aumento da lipólise, a reduçäo de potássio no plasma, durante o exercício, a ativaçäo do sistema nervoso central e a economia do glicogênio muscular. No entanto, alguns estudos näo observaram aumento da perfomance de endurance. Isto poderia estar ligado à falta de controle das metodologias utilizadas. Além disso, existem algumas variáveis que interferem nos efeitos ergogênicos da cafeína na perfomance de endurance. Sendo assim, verificou-se que, embora a cafeína produza efeito ergogênico, ainda é necessário que mais estudos sejam realizados, a fim de determinar, precisamente, os fatores que ocasionam esse aumento na perfomance de endurance.